生活費関東
東京都の一人暮らしの生活費（2026年）
概要
東京都の一人暮らしの生活費の平均は月約19万円で、 全国平均（16万円）より25%高いです。ヒートアイランド現象で夏の冷房費が高い
費用レンジ
| 区分 | 東京都 | 全国平均 |
|---|---|---|
| 節約型（低め） | 15.0万円 | 12.0万円 |
| 平均的 | 19.4万円 | 15.5万円 |
| ゆとり型（高め） | 27.5万円 | 22.0万円 |
費用の内訳
※全国平均をベースに東京都のコスト係数（×1.25）を適用した目安です。
家賃6.9万円
食費4.4万円
光熱費1.5万円
通信費1.0万円
交通費1.3万円
日用品6,250円
その他4.4万円
東京都の特徴
気候の影響：ヒートアイランド現象で夏の冷房費が高い
地域区分：関東地方に属する東京都は、 コスト係数が1.25で、全国平均よりも生活コストが高い傾向にあります。
主要都市：新宿区、渋谷区、世田谷区、練馬区、八王子市などがあり、都市部と郊外では生活費に差があります。
近隣県との比較
主要都市
東京都の主要都市における一人暮らしの生活費の目安です。都市部と郊外では生活費に差があります。
新宿区
一人暮らしの生活費の目安: 19.4万円前後
渋谷区
一人暮らしの生活費の目安: 19.4万円前後
世田谷区
一人暮らしの生活費の目安: 19.4万円前後
練馬区
一人暮らしの生活費の目安: 19.4万円前後
八王子市
一人暮らしの生活費の目安: 19.4万円前後